Spuntini spezzafame light

Problemi di linea? Vogliamo fare un altro passo verso il vivere sano? Consigli, esperienze per chi ha smesso di fumare.

Spuntini spezzafame light

Messaggioda Raffaella » 21/04/2016, 21:27

Scoperta di oggi. 5 prugne secche (40calorie)e due carote tagliate a bastoncini (84cal).
Le ho messe nei sacchetti antigelo e mi hanno
supportato tutto il giorno in ufficio. La fame nervosa c'è, ma avere qualcosa di pronto e poco calorico aiuta
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Re: Spuntini spezzafame light

Messaggioda sole03 » 22/04/2016, 20:26

Ottimo! ;)
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Re: Spuntini spezzafame light

Messaggioda Valerio » 26/04/2016, 3:06

Alle prugne non avevo proprio pensato.
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Re: Spuntini spezzafame light

Messaggioda nosiga » 10/05/2016, 17:00

Al supermercato ho trovato anche un sacchettino di carote nane già lavate.
Per l'ufficio è perfetto!
ciao ciao
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Re: Spuntini spezzafame light

Messaggioda orabasta » 13/05/2016, 13:58

veramente le prugne secche hanno così poche calorie??
"donne, se smettete vi crescono le tette!!"
"uomini, ogni cicca un millimetro in meno!!"
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