Piccola guida consigliata

Discussioni su medicinali, gomme ed erbe, tecniche e supporti vari che "dovrebbero" aiutare a smettere di fumare.

Piccola guida consigliata

Messaggioda riccardo.1985 » 02/11/2012, 14:46

Ciao ragazzi! ;)
Volevo consigliarvi questo piccolo documento che mi è sembrato molto interessante e carico di idee, sullo smettimento.
http://www.naturpedia.org/images/a/a9/Smettere-di-fumare.pdf

Un abbraccio a tutt*!
Riccardo
Le dipendenze, disse, sono solo uno dei tanti modi per curare lo stesso problema. Per sfuggire a ciò che conosciamo. A quello che ci insegnano. Al nostro boccone di mela,
Chuck Palahniuk, Choke, 2002

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Re: Piccola guida consigliata

Messaggioda shadowlady » 07/11/2012, 16:07

grazie Riccardo! è veramente utile e ben fatta. L'unica cosa che non mi è andata giù è il fatto di avere così minimizzato l'astinenza fisica... parla di 4 giorni di leggeri fastidi. Ma nel complesso la trovo un ottimo spunto e con tanti consigli utili!
"Sono quella che sono. Un caso inconcepibile come ogni caso." W.S.

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