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Radici di liquirizia

MessaggioInviato: 01/11/2014, 18:57
da solepi
Buona sera!
Ho smesso da poco e per farlo ho sostituito il momento sigaretta in momento "radice di liquirizia".
Pessima idea, sto cercando di puntare molto ai benefici estetici per motivarmi , con minimo due radici al giorno per combattere la voglia di fumare mi si stanno ingiallendo i denti :cry:
Conoscete qualche distrazione simile? Mi trovavo molto bene con quelli e preferirei evitare caramelle e simili, ho solo bisogno di qualcosa per riempire il vuoto che prima impegnavo fumando, idee? Grazie :D

Re: Radici di liquirizia

MessaggioInviato: 03/11/2014, 9:04
da world
Non saprei che dirti... ma credo che l'ingiallimento dovuto alle radici sia solo momentaneo.... con una corretta pulizia dentale dovresti evitare problemi...

Sai io cosa utilizzavo ... i bastoncini di plastica che ti danno le macchinette automatiche di caffè.... le tenevo in bocca per ore.... :lol:

Re: Radici di liquirizia

MessaggioInviato: 03/11/2014, 14:33
da sole03
Carote!A me aiutarono :D

Re: Radici di liquirizia

MessaggioInviato: 31/01/2015, 17:20
da FabioLovSky
Ottima l'idea del bastoncino di plastica per mescolare il caffè..!!

Re: Radici di liquirizia

MessaggioInviato: 02/04/2015, 15:24
da dhela
A mio parere, ogni tipo di sostitutivo è un errore.
Secondo me l'ostacolo più grande è PSICOLOGICO!
La cosa più ardua è superare proprio l'associazione tra attività e sigaretta.
Riempire quel "vuoto" con un sostitutivo, rende questo processo più lungo da superare, e rischia di palesare una nuova "dipendenza".

DAI DAI DAI

Re: Radici di liquirizia

MessaggioInviato: 15/04/2015, 12:12
da Hope81
dhela ha scritto:A mio parere, ogni tipo di sostitutivo è un errore.
Secondo me l'ostacolo più grande è PSICOLOGICO!
La cosa più ardua è superare proprio l'associazione tra attività e sigaretta.
Riempire quel "vuoto" con un sostitutivo, rende questo processo più lungo da superare, e rischia di palesare una nuova "dipendenza".

DAI DAI DAI

spezzare la catena psicologica che ci lega alla dipendenza è la chiave per vittoria! 8-)