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Quello che abbiamo sempre detto tutti...

MessaggioInviato: 05/01/2018, 14:03
da Grog
.. anche senza condurre ricerche, ma fa piacere che sia confermato anche scientificamente ;)
Dal web:
Una ricerca condotta da Alexis Bailey, della St. George’s University di Londra, pubblicata sul British Journal of Pharmacology, ha rilevato che l’attività fisica aiuta a combattere la dipendenza dalla nicotina e la sensazione di crisi d’astinenza connessa. Gli esperti hanno studiato roditori resi dipendenti dalla nicotina ed hanno osservato che in caso di esercizio fisico gli animali (privati della nicotina) presentavano ridotti sintomi di astinenza. Inoltre gli studiosi hanno rilevato l’attivazione di alcuni recettori della nicotina nell’ippocampo, che potrebbe essere responsabile della riduzione dei sintomi di astinenza. I risultati della ricerca suggeriscono quindi la possibilità che lo sport, quando si sta smettendo di fumare, possa aiutare a raggiungere l’obiettivo minimizzando il problema dell’astinenza.

Re: Quello che abbiamo sempre detto tutti...

MessaggioInviato: 05/01/2018, 16:52
da Ariela
Hai ragione: è bello avere una conferma, ottenuta a caro prezzo da degli scienziati (be', d'altronde, anche loro vogliono vivere, no? :lol: )

Re: Quello che abbiamo sempre detto tutti...

MessaggioInviato: 05/01/2018, 17:19
da nosiga
grazie Grog
è proprio vero fare esercizio è proprio un toccasana :mrgreen:

Re: Quello che abbiamo sempre detto tutti...

MessaggioInviato: 29/01/2018, 12:42
da Valerio
Sì anch'io ho sperimentato più volte che dopo aver fatto esercizio fisico le voglie mi diminuivano notevolmente.

Re: Quello che abbiamo sempre detto tutti...

MessaggioInviato: 16/02/2018, 10:32
da sole03
Assolutamente sì ;)

Re: Quello che abbiamo sempre detto tutti...

MessaggioInviato: 16/02/2018, 11:23
da Annag
Buongiorno, è vero!
Camminare velocemente per me è stato di grande aiuto!