Suggerimenti su come smettere (motivazioni)

Hai smesso di fumare? Vuoi smettere di fumare? Se hai un minuto di tempo scrivi o leggi tutti i giorni.. ti assicuro che ti sentirai meno solo e soprattutto meno colpevole. Tania.

Suggerimenti su come smettere (motivazioni)

Messaggioda luchetto79 » 10/01/2016, 21:07

Salve...mi suggerite delle motivazioni per smettere di fumare?
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Re: Suggerimenti su come smettere (motivazioni)

Messaggioda Gim » 11/01/2016, 10:55

Era il 12/09/2011, pensi che come motivazione possa bastare?

viewtopic.php?f=2&t=893&p=7786#p7786
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Re: Suggerimenti su come smettere (motivazioni)

Messaggioda luchetto79 » 11/01/2016, 11:03

Io intendevo i motivi che vi hanno spinto a smettere
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Re: Suggerimenti su come smettere (motivazioni)

Messaggioda Gim » 11/01/2016, 13:14

Noi possiamo darti consigli su come superare i momenti difficili e/o crisi di astinenza e/o problematiche legate all'ansia o all'insicurezza,
ma le motivazioni le devi cercare e trovare dentro di te, altrimenti nel 2020 sarai ancora quà a credere e farci credere che vorresti smettere di fumare.
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Re: Suggerimenti su come smettere (motivazioni)

Messaggioda luchetto79 » 11/01/2016, 18:34

Ma io voglio smettere ma ho timore
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Re: Suggerimenti su come smettere (motivazioni)

Messaggioda sole03 » 12/01/2016, 14:30

Gim ha scritto:Noi possiamo darti consigli su come superare i momenti difficili e/o crisi di astinenza e/o problematiche legate all'ansia o all'insicurezza,
ma le motivazioni le devi cercare e trovare dentro di te, altrimenti nel 2020 sarai ancora quà a credere e farci credere che vorresti smettere di fumare.


Io sono assolutamente d'accordo con Gim,Luchetto,trova le tue motivazioni,
leva le ancore e parti,paura di che?Di stare meglio?
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Re: Suggerimenti su come smettere (motivazioni)

Messaggioda CONTEMAX » 12/01/2016, 14:59

Luchetto, tu cerchi scorciatoie e sistemi per smettere senza soffrire e senza faticare.
Mi spiace ma nessuno ha la bacchetta magica o la ricetta magica.
Chiunque prometto questo è un ciarlatano.
Pertanto, o ti tiri sul maniche e incominci a VOLERE e non DESIDERARE, o fra 20 anni siamo ancora qua con questi tira e molla.
Non che uno non possa avere momenti di scoramento o momenti di difficoltà o cadute, ci mancherebbe, ma se dopo 1 ora che hai smesso cadi. beh non è smettere ma semplicemente attendere.
Allora, ci proviamo seriamente?
La sigaretta è quella cosa che da una parte c'è il fumo e dall'altra un cretino (Oscar Wilde)
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Re: Suggerimenti su come smettere (motivazioni)

Messaggioda luchetto79 » 12/01/2016, 15:15

Vorrei provare domani
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Re: Suggerimenti su come smettere (motivazioni)

Messaggioda CONTEMAX » 12/01/2016, 16:39

Perchè non provi adesso? Anzi, non provi ma lo fai?
Provare da comunque senso di debolezza e mancanza di volontà.
Dai Luchetto, ci siamo passati tutti e ci passerai anche tu... forza forza forza
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Re: Suggerimenti su come smettere (motivazioni)

Messaggioda Gim » 13/01/2016, 13:25

luchetto79 ha scritto:Salve...mi suggerite delle motivazioni per smettere di fumare?


http://www.airc.it/prevenzione-tumore/f ... da/perche/
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