11 Mesi

Abbiamo smesso? Da una settimana? Da un mese? Da un anno? Di più? Bene! Qua possiamo festeggiare gli obiettivi raggiunti!

11 Mesi

Messaggioda Valerio » 09/11/2018, 10:56

Beh che dire, questo mese bene ma non benissimo.
Mi è capitato ben due volte di fare due/tre tiri di sigaretta, entrambe le volte mentre ero in India e subito dopo aver guidato (le strade indiane sono un incubo, ero entrambe le volte molto scosso, fuori di me dalla paura). L'effetto della sigaretta è stato zero, non mi ha calmato però mi ha fatto venire rivenire la voglia a cui ho dovuto resistere nei giorni successivi. Adesso mi manca un mese per arrivare a un anno senza più l'abitudine dal fumo, ma non certo senza aver mai fumato, il che per me è una vittoria a metà.
Mi sono imposto di ritornare a frequentare questo forum con più regolarità perché è evidente che ne ho ancora molto bisogno.
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Re: 11 Mesi

Messaggioda Grog » 09/11/2018, 11:19

Già lo sai ma lo dico lo stesso... il tiro ogni tanto non ti aiuta, e se ti aiuta per qualche istante ti genera problemi per un numero di giorni successivi non quantificabile. Non devi cedere alla tentazione dei 2/3 tiri, ti fai una male enorme...non dico che sia facile ma assolutamente devi resistere.
Fare qualche tiro ogni tanto ti tortura!
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Re: 11 Mesi

Messaggioda Valerio » 09/11/2018, 11:47

Sì è vero, devo rinforzare la mia motivazione per riuscire a resistere e smetterla di spegnere il cervello.
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Re: 11 Mesi

Messaggioda Ariela » 09/11/2018, 17:00

Ciao Vale,
congratulazioni per gli 11 mesi... anche se non del tutto senza fumo :(
Dai, lo sai meglio di me che non dovresti più cedere alla tentazione! Guarda che rischi di vanificare tutto ciò che avevi conquistato... e proprio non vale la pena, no? Torna a frequentare il forum, leggi i tuoi libri, e soprattutto convinci te stesso di nuovo che di certo SI VIVE MEGLIO senza la schiavitù delle sigaschifo.
Ti tengo le dita incrociate!
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Re: 11 Mesi

Messaggioda pietro » 09/11/2018, 17:04

Questi undici mesi non valgono più, ricomincia la conta da zero.
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Re: 11 Mesi

Messaggioda nosiga » 10/11/2018, 19:01

ciao Vale, ogni tanto ti lasci traviare ma non devi. E lo sai...
comunque stai andando alla grande quindi avanti tutta verso il primo anno :mrgreen:
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Re: 11 Mesi

Messaggioda sole03 » 12/11/2018, 10:43

Valerio ha scritto:Sì è vero, devo rinforzare la mia motivazione per riuscire a resistere e smetterla di spegnere il cervello.


Esattamente.Dai,forza Valerio ;)
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Re: 11 Mesi

Messaggioda Valerio » 13/11/2018, 15:45

Grazie, finalmente riesco a sentire di nuovo in me l'entusiasmo che mi ha fatto smettere 8-)
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Re: 11 Mesi

Messaggioda Ariela » 13/11/2018, 16:59

Oooooh, bene, Vale, era ora :lol: Così ti riconosco! E ora... datti da fare e completa il primo anno, ma senza ulteriori "piccoli tiri", che ti fanno soltanto male. In bocca a lupo (e che viva il lupo ;) )
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Re: 11 Mesi

Messaggioda Grog » 13/11/2018, 17:26

Valerio ha scritto:Grazie, finalmente riesco a sentire di nuovo in me l'entusiasmo che mi ha fatto smettere 8-)

Bravo che dobbiamo festeggiare il compleanno insieme il 6 dicembre!
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