Ciao sono un pirla di nome Alessandro

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Ciao sono un pirla di nome Alessandro

Messaggioda alexfive » 23/02/2019, 19:01

Ciao a tutti,

sono un pirla di nome Alessandro che, dopo aver smesso di fumare per 3 anni e mezzo, ci è ricascato "con tutte le scarpe" e peggio di prima. Ho 35 anni non ho particolari problemi di salute ma questo vizio me lo voglio proprio togliere, ci sono già passato, quindi, e so che posso farcela. naturalmente il vostro aiuto è sempre prezioso!

Un abbraccio!

ale
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Re: Ciao sono un pirla di nome Alessandro

Messaggioda sole03 » 25/02/2019, 10:09

Benvenuto Alessandro,se sei qua
non ti resta che ripartire da capo :D ;)
Puoi farcela!
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Re: Ciao sono un pirla di nome Alessandro

Messaggioda Grog » 25/02/2019, 11:29

alexfive ha scritto: Ho 35 anni non ho particolari problemi di salute

Il fatto che tu voglia fortissimamente smettere e non hai problemi di salute depone a tuo favore,
sei sicuramente meno pirla di quelli che invece hanno aspettato a farlo quando i problemi si sono verificati, come me :(
Ho smesso il 6 dicembre 2011
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Re: Ciao sono un pirla di nome Alessandro

Messaggioda Ariela » 25/02/2019, 17:02

Benvenuto, Alessandro, nel forum degli (aspiranti) ex-fumatori. Qui trovi un sacco di interventi interessanti, delle orecchie quando hai bisogno di sfogarti, oppure dei consigli se dovessi averne bisogno.
Comunque sia ti staremo accanto, se lo vuoi. In bocca al lupo!
Ho smesso di fumare il 1° febbraio 2016... e voglio con tutta me stessa continuare così
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Re: Ciao sono un pirla di nome Alessandro

Messaggioda nxt68 » 26/02/2019, 12:30

Ciao Alessandro..

Benvenuto tra noi ;)

Ci sei riuscito già una volta ci riuscirai di nuovo ... stavolta conosci la trappola :twisted: .

Io ho smesso "solo" da due anni ma leggere di persone che ci ricascano mantiene alta la mia guardia..

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Re: Ciao sono un pirla di nome Alessandro

Messaggioda Pescatore » 28/02/2019, 17:17

Benvenuto!
Brutta faccenda, deve far riflettere.

Per fortuna ora sei qui con noi e nessuno ti fermerà più ;)
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Re: Ciao sono un pirla di nome Alessandro

Messaggioda alexfive » 05/03/2019, 18:00

Ok, fatto.

E' solo l'inizio.

Ho fumato l'ultima sigaretta 3 ore fa.

Mi sto preparando all'astinenza....so che arriverà...mo mi sento "pronto"....

Dita incrociate!

P.S. Grazie a voi tutti per l'incoraggiamento!!!!!!
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Re: Ciao sono un pirla di nome Alessandro

Messaggioda Pescatore » 06/03/2019, 7:53

Bene, hai fatto il primo passo, il più importante.
Ora vai dritto e non guardarti indietro.
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Re: Ciao sono un pirla di nome Alessandro

Messaggioda alexfive » 06/03/2019, 10:33

Sono circa 24 ore che non fumo.

Volevo tenervi aggiornati sui sintomi dell'astinenza (che nel mio personale caso sono abbastanza importanti).

1) Mal di testa leggero
2) Senso di vuoto
3) Leggera ansia
4) Aumento appetito/fame nervosa
5) Leggera irritabilità e nervosismo


Sto bevendo molta acqua e cerco di fare attività. Una cosa è certa: NON SI MOLLA!!!
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Re: Ciao sono un pirla di nome Alessandro

Messaggioda Tolly » 06/03/2019, 10:46

Bravo non mollare . Devi accettare che per qualche tempo conviverai con un dolore ma nello stesso tempo sentirai la tua autostima fare passi da gigante non mollareeeeeeee!!!!!!!!
E' fantastico il 18/12/2015 alle ore 23,30 ho smesso di fumare!
Quello che distingue le persone le une dalle altre è la forza di farcela, o di lasciare che sia il destino a farla a noi.
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