FORUM smettere di fumare

[Eli81]

Ciao, sono diversi giorni che leggo le testimonianze di questo forum e devo dire che rendermi conto di quante persone si trovano nella mia medesima situazione e di quante abbiano già intrapreso da lungo tempo questo cammino verso la “libertà”, mi ha aiutata molto a prendere la decisione (spero) definitiva.
Fum(av)o da 17 anni , circa 20 al giorno.
Ho spento l’ultima sigaretta oggi 28 settembre 2012 alle ore 13.21. (mi sono anche segnata la data e l’orario sull’ultimo pacchetto da 10 e… sullo screen saver del computer dell’ufficio…)
Ho provato diverse volte a smettere ma sono resistita al massimo per 6 giorni.
Ma questa volta sento che la motivazioni sono più forti perché vengono solo da me, perché ultimamente ogni volta che accendo una sigaretta la mia autostima (che è già bassa) crolla…perché ho finalmente deciso di volermi bene.
So già che non sarà facile e spero che nei momenti di maggior crisi mi possiate aiutare ad avere la forza di andare avanti e di non mollare.
Via abbraccio

[Robi]

Ciao Eli.
Appena senti il bisogno, siamo tutti qui a darti quell'aiuto che cerchi.
Benvenuta.

[Eli81]

Grazie! E' bello sapere di poter contare su qualcuno che capisca esattamente come ci si sente!
...e sono quasi 5 ore!!!

[Robi]

Grazie! E' bello sapere di poter contare su qualcuno che capisca esattamente come ci si sente!
...e sono quasi 5 ore!!!

Ogni minuto in più e motivo di orgoglio.

[Roby1]

Ieri a quest' ora ero andato fuori di testa ....ma sono contento di essere ancora qua !!!
Benvenuta !!!

[Eli81]

Per ora reggo abbastanza bene, sarà ancora l'euforia del primo giorno....spero che i prossimi giorni non siano troppo devastanti anche perchè mi aspetta un week-end a stretto contatto con il mio quasi-suocero che fuma 40 e passa sigarette al giorno....
Lunedì vi aggiorno
E' bello sapere che ci siete
Grazie!

[Ettore]

passato il fine settimana secondo me ti sentirai decisamente meglio!!!

coraggio ogni ora che trascorri resistendo è un'ora vinta senza contare che ogni ora che passa diventi sempe più forte !!!
sii felice di essere una NON fumatrice !!!

[Ale91]

Ciao Eli benvenuta, sei bravissima credimi devi essere orgogliosa di te!!
Facci sapere com'è andato il week end ok??
Un abbraccio

[MagaCirce]

Benvenuta Eli!!

[lellany58]

Benvenuta!!