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Ferdy78
Ci sono anch'io
Registrato: 06/05/06 11:00
Messaggi: 2
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Inviato: Sab Mag 06, 2006 11:10 am?? ?Oggetto: Salve ragazzi /e sono nuovo e forse ci son RIUSCITO e son!!!
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Salve a tutti, mi presento mi chiamo Ferdinando ed ho 27 anni.
Ho iniziato a fumare quando ne avevo circa 17...e negli ultimi anni ero arrivato a livelli di 35 - 40 sigarette al dì (fortuna Blue, Camel 100 o ST Moritz alla menta queste però poche.......)....neanche il tempo di finirne una e già in bocca c' era l'altra!!! 
Una cosa schifosa isomma!!!!
Ovviamente il dottore mi diceva tu sei pazzo, devi smettere..ed io si si lo so..ma non ci riuscivo..!!
Ma...ma...il 2 Maggio corrente anno...mi son svegliato..mi son guardato allo specchio...e mi son detto "la vuoi finire di fumare?".....beh dalle 9.30 del mattino di quel gg non ho accesso più una sigaretta!!!!!! 
Ora devo solo convincere i miei (vivo con loro...ancora..) a farlo pure..
Comunque già dopo circa 36 ore..ho iniziato a non sopportare più il puzzo!!!!! 
Ragazzi mi sento un altro!!!!!
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Nina
Ex fumatore

Registrato: 24/02/06 13:38
Messaggi: 580
Residenza: Roma
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Inviato: Sab Mag 06, 2006 11:24 am?? ?Oggetto:
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Benvenuto Ferdy! 
Sprizzi forza e determinazione di smettere.. complimenti! Il tuo stato d'animo è proprio quello giusto!
In bocca al lupo! 
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 Ho smesso il 12 Febbraio 2006
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bernyg
Guida

Registrato: 24/02/06 12:54
Messaggi: 123
Residenza: Bari (Provincia)
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Inviato: Sab Mag 06, 2006 11:42 am?? ?Oggetto:
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BRAVO E' COSI' CHE SI FA!!!!!!
IN ALLEGRIA LA SIGARETTA MANDA VIA!!!

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bernyg
Guida

Registrato: 24/02/06 12:54
Messaggi: 123
Residenza: Bari (Provincia)
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Inviato: Sab Mag 06, 2006 11:44 am?? ?Oggetto:
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Non come "alcuni" che lasciano... prendono... contano i minuti... e ricominciano.
La vita è tua e la devi salvare se sei convinto, da subito!!!
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Ferdy78
Ci sono anch'io
Registrato: 06/05/06 11:00
Messaggi: 2
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Inviato: Sab Mag 06, 2006 12:04 pm?? ?Oggetto: Grazie
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ragazzi per il benvenuto e per l'incoraggiamento!!! 
Beh sprizzo gioia si...sia perchè non pensavo fosse così semplice (il primo gg pensavo di crollare) e sia perchè il portafogli ringrazia sentitamente
Ecco appunto forse questo è un aspetto che molti mettono in secondo piano....ma per me si è rilevato determinante, ancor più dei motivi (importantissimi pure per carità) sulla salute!!!
Era da un pò che dicevo, ora provo con i cerotti, ora vado in una comunità antifumo, ora con le gomme da masticare allanicotina....macchè: BASTA LA FORZA DI VOLONTA'... e PENSARE A QUANTI SOLDI SI FUMANO LETTERALMENTE AL MESE!!!!
Personalmente sfondavo i 105 ? al mese: INAUDITOOOOOOOO!!!!!!!!!!
Un BUON Deterrente direi!!!!!!
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capocarro
Moderatore

Registrato: 24/08/05 19:54
Messaggi: 876
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Inviato: Sab Mag 06, 2006 12:21 pm?? ?Oggetto:
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Ciao Ferdinando e benvenuto a bordo;
Tra le tante motivazioni per smettere di fumare una è quella economica, sicuramente non meno importante delle altre;
Il risparmio annuo in termini economici, considerato il prezzo attuale delle sigarette non è indifferente, quante cose possiamo permetterci con il denaro risparmiato.
Ricominciare vorrebbe dire staccare un assegno senza importo a favore delle multinazionali del tabacco, ne vale la pena?
Coraggio, e avanti così.
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O uomo favilla di Dio, se hai l?animo ingombro di sonno o di paura seguirmi non potrai:
perché il mio colore è sempre di guerra e la mia canzone è sempre disperata.
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Eve
Ex fumatore

Registrato: 29/12/05 13:05
Messaggi: 473
Residenza: Trieste
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Inviato: Sab Mag 06, 2006 1:55 pm?? ?Oggetto:
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Benvenuto Ferdinando! 
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Ho smesso di fumare il 14. gennaio, 2006.
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Eve

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paperetta
Guida

Registrato: 14/04/06 17:12
Messaggi: 76
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Inviato: Sab Mag 06, 2006 5:36 pm?? ?Oggetto: Re: Grazie
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| Ferdy78 ha scritto: |
Era da un pò che dicevo, ora provo con i cerotti, ora vado in una comunità antifumo, ora con le gomme da masticare allanicotina....macchè: BASTA LA FORZA DI VOLONTA'... e PENSARE A QUANTI SOLDI SI FUMANO LETTERALMENTE AL MESE!!!! |
ciao Ferdy, benvenuto e grazie per il tuo contributo personale. La tua frase che ho riportato qui sopra mi sembra l'atteggiamento migliore per chiunque voglia smettere di fumare. Bravo, solo non ti spaventare se capiteranno dei momenti in cui ti sembrerà di desiderare ancora il fumo. Bisogna tenere sempre la guardia alzata perchè il cervello è bastardo e ogni tanto si ricorda di quanto era buona (per lui) la nicotina.
Ricorda sempre la tua frase e magari stampatela sulla maglietta!
ciao
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Ho smesso il 16-04-2006 alle 18:30
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