Già

Che tristezza ....
Vi confesso che i primi giorni dopo che ho deciso di smettere, mi hanno consigliato le sigarette alle erbe, ma le ho usate davvero pochissimo, non credo possano essere di aiuto, perchè oltre alla dipendenza fisica da nicotina devi eliminare anche la gestualità legata al fumare ... E fumare quella schifezza , non è di aiuto ve lo garantisco !!!!
Meglio un taglio deciso!!!

forse è più traumatico, ma credo sia la soluzione migliore (per me lo è stata)